Velkommen

til Kostogliv ved examineret kostvejleder Jenni Liselotte Kjærsgaard.

• Vægt-problemer
• Stor sukkertrang
• Diabetes 2
• Mangel på energi
• Ondt i led
• Ofte hovedpine
• Kolesterolproblemer
• Forstoppelse eller andre fordøjelsesproblemer
• Dårligt immunforsvar
• PMS-problemer
• Stress
• Gravid

Kan du svare JA til nogle af disse punkter, kan en kostændring helt sikkert gøre en forskel for dig.

Derudover er valget af mad meget vigtigt i forhold til hjerte-kar-sygdomme, cancer, knogleskørhed, ADHD, allergi, depression – ja, faktisk er det vigtigt i forbindelse med alle sygdomme og sygdomssymptomer, da maden jo indeholder alt det kroppen skal anvende til at holde sig sund og rask.

"Lad maden være din medicin og medicinen være din mad" (sagt af den græske læge Hippokrates år ca. 400 f.kr)